鍛煉有助于增強(qiáng)體質(zhì)、提升免疫力。戶外運(yùn)動(dòng)更是好處多多。陽(yáng)光能促進(jìn)人體內(nèi)維生素D的合成，有益于骨骼健康。親近自然的過(guò)程還可以有效緩解壓力，改善焦慮和抑郁情緒?！ ?..
西北居民喜食面食，主食以小麥、玉米和其它雜糧為主，肉類以牛、羊肉為主，瓜果豐富，綠葉蔬菜相對(duì)較少。居民夏季喜清淡素食，冬季喜酸辣咸厚味食品。較多居民日常飲水量不足，對(duì)于...
日前，國(guó)家藥監(jiān)局網(wǎng)站發(fā)布公告，根據(jù)《處方藥與非處方藥分類管理辦法(試行)》(原國(guó)家藥品監(jiān)督管理局令第10號(hào))規(guī)定，經(jīng)國(guó)家藥品監(jiān)督管理局組織論證和審核，靈蓮花顆粒、丹梔逍遙...
很多朋友在家里備了有急救功效的“救命藥”，如硝酸甘油、速效救心丸、硝苯地平片、復(fù)方丹參滴丸等，這些藥物雖能救急，但若用不對(duì)，不但不救命，反而可能致命。那么，它...
在醫(yī)保三大目錄中，醫(yī)保藥品目錄和診療項(xiàng)目目錄分為“甲類”和“乙類”。“甲類”“乙類”所對(duì)應(yīng)的藥品和診療項(xiàng)目的報(bào)銷范圍有...
渭南市職工醫(yī)保門(mén)診共濟(jì)政策 (一)本辦法適用于參加渭南市職工醫(yī)保在職、退休職工和靈活就業(yè)人員; (二)在做好門(mén)診慢性病醫(yī)療保障基礎(chǔ)上，將多發(fā)病、常見(jiàn)病的政策范...
早睡早起占人體健康的百分之七十;心態(tài)、飲食、及時(shí)調(diào)理各占百分之十，我們就可以知道早睡早起的重要性?！ ∥覀儼滋焓欠烹姡砩纤X(jué)是充電。晚上只沖了50%的電，白天還要釋...
諾氟沙星是什么藥?為什么未成年人禁止服用?家有孩子到底需要準(zhǔn)備什么? 此前，國(guó)家藥監(jiān)局官網(wǎng)建議每個(gè)家庭都應(yīng)該專門(mén)為孩子準(zhǔn)備一個(gè)家庭藥箱，盡量精簡(jiǎn)，只準(zhǔn)備一些常用藥，...
來(lái)源：人民日?qǐng)?bào)微博...
12月13日，省衛(wèi)生健康委、省中醫(yī)藥管理局聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于印發(fā)陜西省新冠病毒感染中醫(yī)藥預(yù)防方案（第三版）和治療方案（試行第四版）的通知》。該方案由全省新冠肺炎中醫(yī)藥防治專家組根...
12月8日，國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制發(fā)布《新冠病毒感染者居家治療指南》，并附以《新冠病毒感染者居家治療常用藥參考表》，依據(jù)發(fā)熱、咽干咽痛等七種癥狀列出了常用藥物，連花清瘟顆...
最近，不少人購(gòu)買(mǎi)的藥物主要集中在“連花清瘟”“布洛芬”等國(guó)家第九版診療方案中推薦的有限品種上。為此，多位藥學(xué)、臨床、中醫(yī)專家，結(jié)合北京市的氣候...
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在補(bǔ)鈣大軍中，中老年朋友是永遠(yuǎn)不會(huì)掉隊(duì)的群體，補(bǔ)鈣防骨折是很多中老年朋友長(zhǎng)年堅(jiān)持不動(dòng)搖的觀念。然而，絕大多數(shù)中老年朋友都不知道，真正有助于預(yù)防摔跤、骨折、失能的營(yíng)養(yǎng)...
如今減糖、控糖的話題受到社會(huì)各界廣泛關(guān)注，但公眾對(duì)如何合理用糖、科學(xué)減糖存在疑惑。為此，科信食品與健康信息交流中心聯(lián)合中國(guó)疾病預(yù)防控制中心營(yíng)養(yǎng)與健康所、中華預(yù)防...
秋季由于氣溫驟降，人們的煩躁情緒也隨之得到了緩解和平靜。但是在秋高氣爽，天高云淡的季節(jié)時(shí)，許多因素在不經(jīng)意間就會(huì)影響著人們的身體健康。因此秋季更應(yīng)該做好養(yǎng)生工作，尤...
“離離暑云散，裊裊涼風(fēng)起。”夏天的熱烈緩緩落幕、秋日的涼意鋪陳開(kāi)來(lái)，專家提醒，氣候由熱轉(zhuǎn)涼、晝夜溫差逐漸拉大，人們體感分明，需逐漸適應(yīng)，此時(shí)您的養(yǎng)生作息及食譜...
一、發(fā)病原因 很多人認(rèn)為口腔潰瘍是由上火引起的，其實(shí)，它的發(fā)生是多種因素綜合作用的結(jié)果。
可包括：精神緊張、食物、藥物、營(yíng)養(yǎng)不良、激素水平改變及維生素或微量元素缺乏...
夏季由于濕度溫度升高、陽(yáng)光強(qiáng)烈，各種皮炎、真菌性皮膚病、蚊蟲(chóng)叮咬在這個(gè)季節(jié)高發(fā)，常伴有瘙癢，讓人不適。今天我們聊聊應(yīng)對(duì)夏季常見(jiàn)皮膚病的小妙招?！ ?1 保持居家衛(wèi)...
相信每個(gè)家長(zhǎng)都想讓自己的孩子快快長(zhǎng)高，擁有一個(gè)大高個(gè)。其實(shí)孩子的成長(zhǎng)發(fā)育是離不開(kāi)飲食的幫助的，日常生活中有不少食物都有助于孩子長(zhǎng)高，建議家長(zhǎng)朋友們可以給孩子多吃一...
當(dāng)花粉濃度高時(shí)(清晨、傍晚、割草收割季節(jié))，減少戶外活動(dòng) 避免暴雨時(shí)或暴雨后出門(mén) 規(guī)劃假期以避免花粉季 保持關(guān)窗(關(guān)門(mén)，以及鎖車(chē)門(mén)) 在高花粉暴露之后及時(shí)洗...
目前，我國(guó)高尿酸血癥患者人數(shù)已達(dá)1.7億，其中痛風(fēng)患者超過(guò)8000萬(wàn)人，而且正以每年9.7%的年增長(zhǎng)率迅速增加。 但提到痛風(fēng)，大家首先會(huì)想到關(guān)節(jié)炎，但其實(shí)危及到生活，尤其是影響到壽...
早春時(shí)節(jié)，萬(wàn)物復(fù)蘇，各地已明顯開(kāi)始散發(fā)出春天的氣息。進(jìn)入春季，養(yǎng)生要順應(yīng)春天陽(yáng)氣生發(fā)、萬(wàn)物始生的特點(diǎn)，逐漸從“秋冬養(yǎng)陰”過(guò)渡到“春夏養(yǎng)陽(yáng)”，抓住恢...
經(jīng)常有失眠的顧客去藥店里購(gòu)藥，藥店里都有哪些OTC藥品可以治療失眠呢? 1、安神補(bǔ)腦液 腎精不足容易造成人的睡眠質(zhì)量不佳，包括多夢(mèng)、易醒、醒后疲勞等。安神補(bǔ)腦液...
芫荽 芫荽是一種極具爭(zhēng)議性的植物，原因在于它濃郁的香氣既引來(lái)偏愛(ài)之人的極度熱愛(ài)，又引來(lái)厭惡之人的極端排斥。現(xiàn)代研究證明，芫荽是一種營(yíng)養(yǎng)種類和質(zhì)量都較為上乘的菜品...
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