失眠只會(huì)用安神補(bǔ)腦液？這8種OTC藥都可以！

　　經(jīng)常有失眠的顧客去藥店里購(gòu)藥，藥店里都有哪些OTC藥品可以治療失眠呢?

　　1、安神補(bǔ)腦液

　　腎精不足容易造成人的睡眠質(zhì)量不佳，包括多夢(mèng)、易醒、醒后疲勞等。安神補(bǔ)腦液可以安神定志，生精補(bǔ)髓，對(duì)于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠及神經(jīng)衰弱癥有較好的療效。

　　藥品成分：鹿茸、制何首烏、淫羊藿、干姜、甘草、大棗、維生素B1等。

　　功能主治：生精補(bǔ)髓，益氣養(yǎng)血。強(qiáng)腦安神。用于腎氣不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠;神經(jīng)衰弱癥見(jiàn)上述證候者。

　　注意事項(xiàng)：感冒發(fā)熱病人不宜服用;有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。

　　2、安神補(bǔ)心丸(膠囊)

　　凡是入睡困難或多夢(mèng)易醒的失眠人，如果還伴有心悸、心煩、咽干口燥、盜汗、耳鳴、頭暈，就適合吃這個(gè)藥了。

　　藥品成分：丹參、五味子(蒸)、石菖蒲、合歡皮、菟絲子、墨旱蓮、首烏藤、地黃、珍珠母、女貞子(蒸)。

　　功能主治：養(yǎng)心安神。用于心血不足、虛火內(nèi)擾所致的心悸失眠、頭暈耳鳴。

　　注意事項(xiàng)：感冒發(fā)熱病人不宜服用;有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。

　　3、腦心舒口服液

　　腦心舒口服液是臨床常見(jiàn)的中成藥制劑，多用于失眠多夢(mèng)、心神不寧等癥狀。

　　藥品成分：蜜環(huán)菌濃縮液、蜂王漿等。

　　功能主治：滋補(bǔ)強(qiáng)壯，鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱，心神不安，失眠多夢(mèng)，神經(jīng)衰弱，頭痛眩暈。

　　注意事項(xiàng)：外感發(fā)熱者忌服;按照用法用量服用，長(zhǎng)期服用應(yīng)向醫(yī)師或藥師咨詢;本品應(yīng)餐后服用;服藥后應(yīng)密封，置陰涼處。

　　4、解郁安神顆粒

　　適用于因情緒不暢導(dǎo)致的入睡困難，這種人多夢(mèng)，而且睡得很輕，一點(diǎn)小聲就容易醒，還可有心煩、健忘、胸悶等癥狀同在。這種癥狀的失眠可服用中成藥解郁安神顆粒。

　　藥品成分：柴胡、大棗、石菖蒲、姜半夏、炒白術(shù)、浮小麥、制遠(yuǎn)志、炙甘草、炒梔子、百合、膽南星、郁金、龍齒、炒酸棗仁、茯苓、當(dāng)歸等。

　　功能主治：舒肝解郁，安神定志。用于情志不暢，肝郁氣滯所致的失眠、心煩、焦慮、健忘;更年期綜合征見(jiàn)上述癥候者。

　　注意事項(xiàng)：孕婦、哺乳期婦女禁用;火郁證者不適用，主要表現(xiàn)為口苦咽干、面色紅赤、心中煩熱、肋脹不眠、大便秘結(jié)。

　　有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用;本品不宜長(zhǎng)期服用，嚴(yán)格按照用法用量服用。

　　5、歸脾丸(或人參歸脾丸)

　　這個(gè)中成藥雖然一看不像是治失眠的，和心無(wú)關(guān)，但對(duì)于脾虛導(dǎo)致的失眠非它不可。

　　這種失眠是因?yàn)槠⑻撌箽庋刹蛔?，影響到心血也不足，最終使心神無(wú)處寄居，心神浮越。

　　所以，除了失眠，還會(huì)有記憶力下降，而且總是有氣無(wú)力、營(yíng)養(yǎng)不良的樣子。有氣無(wú)力是氣虛，營(yíng)養(yǎng)不良是血虛。

　　1)歸脾丸

　　藥品成分：黨參、白術(shù)(炒)、黃芪(蜜炙)、甘草(蜜炙)、茯苓、遠(yuǎn)志(制)、酸棗仁(炒)、龍眼肉、當(dāng)歸、木香、大棗。

　　功能主治：益氣健脾，養(yǎng)血安神。用于心脾兩虛、氣短心悸、失眠多夢(mèng)、頭昏頭暈、肢倦乏力、食欲不振。

　　注意事項(xiàng)：忌不易消化食物;感冒發(fā)熱者不宜服用;有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴(yán)重者或兒童、孕婦、哺乳期婦女、年老體弱者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用;有口渴、尿黃、便秘等內(nèi)熱表現(xiàn)者不宜服用。

　　2)人參歸脾丸

　　藥品成分：人參、白術(shù)(麩炒)、茯苓、甘草(蜜炙)、黃芪(蜜炙)、當(dāng)歸、木香、遠(yuǎn)志、龍眼肉、酸棗仁(炒)等。

　　功能主治：益氣補(bǔ)血，健脾養(yǎng)心。用于氣血不足，心悸，失眠，食少乏力，面色萎黃，月經(jīng)量少、色淡。

　　注意事項(xiàng)：身體壯實(shí)不虛者忌服;不宜和感冒類藥同時(shí)服用;不宜喝茶和吃蘿卜干，以免影響藥效;服用本藥時(shí)不宜同時(shí)服用藜蘆、五靈脂、皂莢或其制劑。

　　本品宜飯前服用或進(jìn)食同時(shí)服;本品溫補(bǔ)氣血，若熱邪內(nèi)伏、陰虛脈數(shù)以及痰濕壅盛者禁用。

　　6、棗仁安神顆粒(口服液)

　　功擅補(bǔ)心養(yǎng)肝、安神益智。用于心肝血虛或神經(jīng)衰弱引起的失眠健忘、頭暈、頭痛。神經(jīng)衰弱、更年期綜合征等癥見(jiàn)上述癥狀者可服用。

　　口服每次5克，臨睡前以溫開(kāi)水沖服。痰熱內(nèi)盛者慎用。本品含蔗糖，糖尿病患者不宜服用。

　　藥品成分：酸棗仁(炒)、丹參、五味子(醋炙)等。

　　功能主治：補(bǔ)心安神。用于失眠、頭暈，健忘。

　　注意事項(xiàng)：孕婦慎用;由于消化不良所導(dǎo)致的睡眠差者忌用;按照用法用量服用，糖尿病患者、小兒應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。

　　7、谷維素

　　谷維素有抗心律失常作用。它可以通過(guò)調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，使心肌興奮性降低。

　　谷維素的降脂作用也可改善心肌的血液供應(yīng)，起到改善睡眠的作用。老人朋友夜間易醒，適當(dāng)服谷維素效果更好。

　　藥品成分：每片含主要成分谷維素10毫克。

　　功能主治：神經(jīng)官能癥、經(jīng)前期緊張綜合征、更年期綜合征的鎮(zhèn)靜助眠。

　　不良反應(yīng)：偶有胃部不適、惡心、嘔吐、口干、疲乏、皮疹、乳房腫脹、油脂分泌過(guò)多、脫發(fā)、體重增加等，停藥后均可消失。

　　注意事項(xiàng)：胃及十二指腸潰瘍患者慎用。

　　8、褪黑素(保健食品)

　　是由哺乳動(dòng)物和人類的松果體產(chǎn)生的一種胺類激素，能夠使一種產(chǎn)生黑色素的細(xì)胞發(fā)亮，因而命名為褪黑素。

　　研究表明，褪黑素能縮短睡前覺(jué)醒時(shí)間和入睡時(shí)間，改善睡眠質(zhì)量，睡眠中覺(jué)醒次數(shù)明顯減少，淺睡階段短，深睡階段延長(zhǎng)，次日早晨喚醒閾值下降。有較強(qiáng)的調(diào)整時(shí)差功能，適用于生活習(xí)慣不規(guī)律的人群。

　　主要成分：褪黑素等。

　　保健功能：改善睡眠。

　　適宜人群：睡眠狀況不佳者。

　　不適宜人群：少年兒童、孕婦、乳母。

　　注意事項(xiàng)：本品不能代替藥品;睡前服用效果更佳。